당뇨병 증상과 예방, 혈당 관리로 건강 지키는 법

작성일: 2025-03-30✅ 건강검진 결과 당뇨전단계 진단을 받다 ㅠㅠ건강검진 결과 공복혈당은 100이하였으나 당화혈색소가 6.0이 나와 당뇨전단계라고 하네요. ㅠㅠ급하게 당뇨에 관하여 공부 하는 중ㅠㅠ✅ 당뇨병이란?당뇨병은 혈액 속 포도당(혈당) 수치가 비정상적으로 높은 상태를 말합니다. 우리 몸은 인슐린이라는 호르몬을 이용해 혈당을 조절하는데, 이 기능이 떨어지면 혈당이 과도하게 높아지고 다양한 합병증으로 이어질 수 있습니다.당뇨병은 제1형, 제2형, 임신성 당뇨병으로 구분되며, 이 중 제2형 당뇨병은 전체 당뇨 환자의 약 90% 이상을 차지합니다.✅ 당뇨병의 주요 증상물이나 음료를 자주 마시고 소변을 자주 본다식욕이 있는데도 체중이 감소한다피로감이 심하고 기운이 없다시야가 흐려지고 피부가 가렵다상..

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• · 2025. 3. 30.
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해외에서 한달 체험하기 - 준비중, 수시 업데이트

해외에서 한달 체험하기 준비 - 생각나는대로 끄적이기 1. 거주지? 독일(유럽) 또는 캐나다(내 생각), 와이프 아이들 생각은?? 가. 캐나다(벤쿠버) : 자연환경 우수, 미국도 갈 수 있을까?? 나. 독일(베를린, 드레스덴) : 인근 유럽국가 방문 용이, 비영어권, UAE센터 가면 유럽여행 갈 가능성, 물가저렴, 영어잘함 2. 숙소? 에어비엔비, 기타 사이트 확인필요 3. 한인커뮤니티? 확인 피요 4. 무엇을 할 것인가? 여행, 어린이캠프, 현지체험 5. 치안? 6. 물가? 7. 차량? 8. 준비물? 노트북(사진정리, 현지정보검색), 카메라 9. 비용? 항공권, 숙소, 현지생활비, 캠프참가비 10. 기간은? 1번이 먼저되어야 쭉 이어지는데..ㅎㅎ

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• · 2018. 11. 16.
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